A prática da Atividade Física traz muitos benefícios. Ajuda a evitar a obesidade, atua na prevenção de doenças, melhora a autoestima, reduz o estresse e a tensão, além de contribuir para a concentração e também o bem-estar físico e psicológico.
A Atividade Física tem o poder de transformar vidas.
No Dia Mundial da Atividade Física, foram realizadas aulas com atividades de Aquecimento, Alongamento, Exercícios Físicos, e Zumba Fitness.
Orientadas pela Profissional de Educação Física.
Pratique Atividade Física!
#DiaMundialdaAtividadeFísica
#AbrilVerde
#MêsDeCombateAoSedentarismo
Realização:
Prefeitura Municipal de Nossa Senhora das Graças PR.
Secretaria Municipal de Saúde.
Academia da Saúde.
